Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2024
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
1632 kcal
|
Fedt: 81,97g | Prot.: 53,62g | Kulhyd.: 173,25g.
Morgenmad: Пятерочка Хлеб Зерновой, Подсолнечное Масло, Помидоры, Legurme Фасоль Борлотти в Томатном Соусе, Яйцо, Лук, Сарафаново Молоко 1,5%. Frokost: Picnic Picnic, Степ Степ Микс, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Пятерочка Хлеб Зерновой, Cheese House Сыр Гауда 20%, Just Brutal Чипсы Картофельные со Вкусом Горячего Соуса Чили . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|