Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2024
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
1064 kcal
|
Fedt: 48,72g | Prot.: 45,81g | Kulhyd.: 111,74g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Рафаэлло Конфета, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Andet: Славянка Конфета Золотой Степ, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|