Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2024
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
1158 kcal
|
Fedt: 75,52g | Prot.: 50,80g | Kulhyd.: 67,45g.
Morgenmad: Жареное Филе Свинины, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Тунец в Воде (Консервы), Киндер Сюрприз. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|