Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2024
|
56 kg
Indtil videre tabt: 41 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
1109 kcal
|
Fedt: 26,51g | Prot.: 63,13g | Kulhyd.: 150,37g.
Frokost: Mayora Wafello Choco Blast, Singkong Goreng, Siomay, Indomaret Nasi Ayam Woku. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|