Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
1338 kcal
|
Fedt: 58,02g | Prot.: 59,71g | Kulhyd.: 146,71g.
Morgenmad: Scan Falukorv, Penne, Lindahls Vaniljkvarg, Gouda eller Edamer Ost, Garant Levain Surdegsbröd. Frokost: IKEA Korv med Bröd. Snacks/Andet: Banan, Äpple. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|