Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2024
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
1457 kcal
|
Fedt: 78,37g | Prot.: 71,81g | Kulhyd.: 114,99g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Галерея Вкуса Ветчина Алфавитка, Савушкин Молоко 1,5%. Frokost: Петруха Бедро Куриное, Сметана , Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Aftensmad: Санта Бремор Салат Свекольный. Snacks/Andet: Коммунарка Конфеты Минчанка, Коммунарка Конфеты Каракум, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Савушкин Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|