Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2024
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
1561 kcal
|
Fedt: 72,68g | Prot.: 84,27g | Kulhyd.: 143,17g.
Morgenmad: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Сахар. Frokost: Помидоры, Овощи в духовке. Aftensmad: Паста. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sladkiy pirozhochek's Vægt Historie
|