Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2024
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
1221 kcal
|
Fedt: 54,71g | Prot.: 45,42g | Kulhyd.: 101,52g.
Morgenmad: Anthon Berg Apricot In Brandy, Mirel Торт Сметанин. Frokost: Norven Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Kinder Joy. Aftensmad: Башспирт Бальзам Агидель, Snickers Батончик, Мираторг Медальоны из Свинины Tender Pork, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|