|
49.05
|
49 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
599 kcal
|
Fedt: 10,34g | Prot.: 37,42g | Kulhyd.: 91,29g.
Frokost: ぶなしめじ, 玄米ごはん, わかめ, エノキ, 鶏胸肉(皮なし), プロ仕様 納豆. Snacks/Andet: 日新製糖 きび砂糖, 日本ビーンズ なめらか絹ごし, 日本製粉 米粉. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chamchi1210's Vægt Historie
|