Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2024
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
270 kcal
|
Fedt: 11,02g | Prot.: 17,62g | Kulhyd.: 24,72g.
Morgenmad: Latte Coffee. Frokost: Latte Coffee. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Oleg_BaliLife88's Vægt Historie
|