Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
853 kcal
|
Fedt: 30,27g | Prot.: 32,19g | Kulhyd.: 114,68g.
Aftensmad: 맥반석 구운계란, 바른선 어묵, 농심 짜파게티. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|