Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2024
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
824 kcal
|
Fedt: 52,69g | Prot.: 36,79g | Kulhyd.: 47,40g.
Morgenmad: Bombbar Muesli Peanut, Яйцо, Хлеб Памперникел, Растительное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Frokost: Bombbar Muesli Peanut, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinalofickaa6's Vægt Historie
|