Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2024
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
1510 kcal
|
Fedt: 76,92g | Prot.: 38,68g | Kulhyd.: 166,20g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Frokost: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, МЖК Майонез Домашний, Хлеб. Aftensmad: Хлеб, Командор Холодец Домашний, Жареный Картофель. Snacks/Andet: Бабаевский Трюфель Классический, Кофе с Сахаром. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Козерог- tigr's Vægt Historie
|