Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2024
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
831 kcal
|
Fedt: 32,17g | Prot.: 40,13g | Kulhyd.: 92,64g.
Morgenmad: Telur Rebus, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Frokost: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Aftensmad: Indomie Rasa Soto Mie. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ule.yulia's Vægt Historie
|