Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2024
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
189 kcal
|
Fedt: 10,68g | Prot.: 11,12g | Kulhyd.: 11,97g.
Morgenmad: Pullman Pão Integral 30%, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ipanema Queijo Minas Padrão . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suelikaupa's Vægt Historie
|