Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2024
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
512 kcal
|
Fedt: 19,58g | Prot.: 30,17g | Kulhyd.: 51,77g.
Morgenmad: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Galantin, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Dimsum, Yava Granola with Cashews Chocolate Vanilla. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ex96otw65's Vægt Historie
|