Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2024:
|
1770 kcal
|
Fedt: 19,06g | Prot.: 23,19g | Kulhyd.: 206,53g.
Morgenmad: Beck's Bier (500ml), Angelfood Kuchen. Frokost: Bitburger Alkoholfreies Bier, Aerzener Apfelkuchen, Pommes Frites. Aftensmad: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Snacks/Andet: Berentzen Kirschlikör, Beck's Bier (500ml). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
calli callmund's Vægt Historie
|