Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2024
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 43,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2024:
|
599 kcal
|
Fedt: 11,46g | Prot.: 25,52g | Kulhyd.: 94,72g.
Frokost: California Rollen, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|