Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2024
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 66,0 kg.
Stadig tilbage: 12,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2024:
|
340 kcal
|
Fedt: 3,74g | Prot.: 75,09g | Kulhyd.: 3,28g.
Aftensmad: Button Mushroom, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rachelxxxxx1's Vægt Historie
|