Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2024
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2024:
|
1493 kcal
|
Fedt: 62,39g | Prot.: 69,71g | Kulhyd.: 154,89g.
Morgenmad: Mayonez, Ketçap, Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte, Uno Hamburger Ekmeği, Dost Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|