Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2024
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2024:
|
652 kcal
|
Fedt: 22,65g | Prot.: 34,98g | Kulhyd.: 86,19g.
Morgenmad: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Möhren, Rote Paprika, Rote Paprika, Tomaten. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|