Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2024
|
37 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:
|
830 kcal
|
Fedt: 30,25g | Prot.: 69,96g | Kulhyd.: 71,38g.
Morgenmad: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Парижская Буренка Сырный Продукт, Злак Актив Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Малина (Несладкая, Замороженная), Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: Голицин Созвездие Соблазнов Ореховое, Missis Shake Missis Shake Soy Isolate Protein (Salted Caramel), Помидоры Черри, Парижская Буренка Сырный Продукт, Жареное Яйцо. Aftensmad: Форте Гематоген с Витамином с, Куриная Грудка Вареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|