Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2024
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:
|
1281 kcal
|
Fedt: 46,70g | Prot.: 59,91g | Kulhyd.: 146,76g.
Morgenmad: Tangerine, Bulk Powders Vegan Protein Powder Vanilla, Alpro Soya Hazelnut Milk, Alnatura Protein Muesli, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes. Frokost: Marks & Spencer Tarka Dhal Soup. Snacks/Andet: Costa Coffee Chocolate & Caramelised Biscuit Vegan Loaf Cake. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
macskaszoknya's Vægt Historie
|