Regina CK's Dagbog, 14 jan 24

nach Intim OP
104,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 14,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:
2004 kcal Fedt: 78,22g | Prot.: 102,37g | Kulhyd.: 222,76g.   Morgenmad: K-Classic 75% Frucht Aprikose , Aldi Milch 1,5%, Ja! Quark 20%, Bäckerkrönung Eiweißbrot. Frokost: Schokoladentorte, Milch 1,5%. Aftensmad: Aldi Eiweißbrot (35g), Erbsensuppe. mere..
2500 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Regina CK's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.