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Wünsche Euch einen schönen Sonntag 🤩🤩
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106,7 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:
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1196 kcal
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Fedt: 70,29g | Prot.: 90,67g | Kulhyd.: 73,38g.
Morgenmad: Leichter Genuss Limburger Leicht, Lidl Weichkäse, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Filinchen Low Carb. Frokost: Roggenbrot, Harzer Harzer Käse. Eftermiddagsmad: Käsekuchen. Aftensmad: Oliven, Roggenbrot, Dulano Knacker Geräuchert. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
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willivogel21's Vægt Historie
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