Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2024
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:
|
590 kcal
|
Fedt: 30,79g | Prot.: 35,66g | Kulhyd.: 47,91g.
Morgenmad: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Грецкие Орехи, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Aftensmad: Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|