Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
1525 kcal
|
Fedt: 56,75g | Prot.: 39,96g | Kulhyd.: 214,06g.
Morgenmad: Мандарины, Кофе с Молоком, Осетинские Пироги Сладкий Пирог с Вишней, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Frokost: Фрикадельки в сливовом соусе, Bonjour Десерт Рождественский Кекс, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Aftensmad: Alpen Gold Picnic Bites. Snacks/Andet: RIOBA Молочный Шоколад, Магнит Яблоко Красное. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|