Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
1136 kcal
|
Fedt: 39,74g | Prot.: 46,28g | Kulhyd.: 153,08g.
Morgenmad: Kue Sus, Kue Bolu. Frokost: Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Aftensmad: Tempe Orek, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Orang Tua Imperial Creme Rasa Blueberry & Creme. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fanycilly's Vægt Historie
|