Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
635 kcal
|
Fedt: 34,91g | Prot.: 28,02g | Kulhyd.: 57,28g.
Morgenmad: Clover The Classic Yoghurt Smooth, Lifestyle Food Chia Seeds. Frokost: Beetroot, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lamb Chop. Snacks/Andet: Peach, Almonds . mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johannatjie's Vægt Historie
|