Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
1757 kcal
|
Fedt: 78,36g | Prot.: 78,25g | Kulhyd.: 184,77g.
Morgenmad: Рахат Шоколад Казахстанский, Пестравка Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Frokost: Яшкино Конфета Мексикана, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Яшкино Глазированный Вафельный Торт , Шарлиз Черничный Пирог, Лечо, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
Анна Андреевна К.'s Vægt Historie
|