Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
82 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
1729 kcal
|
Fedt: 61,18g | Prot.: 69,25g | Kulhyd.: 227,86g.
Morgenmad: Kandil Simidi. Frokost: Eti Karam Gurme, Efsane Baldo Pirinç, Kombinet Dana Kasap Köfte, Domates Çorbası. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cagrinurlu's Vægt Historie
|