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Ich wünsche einen schönen Abend 😊
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93,7 kg
Indtil videre tabt: 58,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
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601 kcal
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Fedt: 13,65g | Prot.: 76,27g | Kulhyd.: 44,92g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Butter, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Arla Skyr, Gemischter Salat, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Alnatura Gelbe Linsen, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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