Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
53 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
927 kcal
|
Fedt: 58,20g | Prot.: 36,12g | Kulhyd.: 68,79g.
Frokost: Сметана , Бабушкина Крынка Творог 5%. Aftensmad: Картошка Вареная, Сало. Snacks/Andet: Гранат. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|