Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2024:
|
1831 kcal
|
Fedt: 67,30g | Prot.: 75,31g | Kulhyd.: 157,69g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Яйцо. Frokost: Сметанник, Жаркое с Кониной. Aftensmad: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lera0402200's Vægt Historie
|