Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2024
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2024:
|
662 kcal
|
Fedt: 40,47g | Prot.: 11,18g | Kulhyd.: 61,99g.
Morgenmad: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Белый Хлеб, Орские Колбасы Колбаса Молочная, Кальве Майонез Классический. Aftensmad: Lay's Stax с Луком. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~dasha~{176}'s Vægt Historie
|