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Nur berechtigt, 2 Tage gefressen
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85,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 januar 2024:
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2676 kcal
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Fedt: 138,00g | Prot.: 165,73g | Kulhyd.: 174,17g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Aldi Salatcup Florence Art, All Seasons Rahm-Rosenkohl, Bauernglück Kasseler Minutensteaks. Aftensmad: Thermomix Kürbissuppe , Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Kasseler, Gut & Günstig Edel Salami, Président Meer Salz Butter, Harry Vital + Fit Brot (56g). mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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