Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
1803 kcal
|
Fedt: 140,39g | Prot.: 116,67g | Kulhyd.: 28,97g.
Morgenmad: Heinz Майонез Классический Густой, Киприно Три Сыра, Шампиньоны Жареные, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Frokost: Heinz Майонез Классический Густой, Кето Запеканка с Фаршем и Цв. Кап. /Гриб Кора. Aftensmad: Лента Шпик, Куриный Кето Суп с Цв. Капустой Кора. Snacks/Andet: Лента Шпик, Приневское Творог 9%, Авокадо Авокадо Хасс, из Лавки Камамбер. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|