Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
45,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
881 kcal
|
Fedt: 53,47g | Prot.: 38,15g | Kulhyd.: 60,46g.
Morgenmad: Эковакино Молоко 3,4%, Кофе. Frokost: ВкусВилл Кешью Жареный, Националь Гречка, Polar Треугольники Тресковые. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|