Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
56 kg
Indtil videre tabt: 41 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
1105 kcal
|
Fedt: 28,43g | Prot.: 30,20g | Kulhyd.: 185,89g.
Frokost: Pepaya, Tempe Goreng, Simba Choco Chips, Sari Roti Roti Tawar (1), Roma Malkist Coklat, Monde Pola Snack, Sup Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Selamat Chocolate Sandwich Wafer. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|