Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
1341 kcal
|
Fedt: 36,91g | Prot.: 91,43g | Kulhyd.: 111,62g.
Morgenmad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Экомилк Сыр Творожный. Frokost: Якитория Чай Абрикос-Облепиха, Yami Yami Томатный Суп с Морепродуктами , Капучино. Aftensmad: Лента Попкорн Соленый. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|