Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2024
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2024:
|
692 kcal
|
Fedt: 37,93g | Prot.: 21,62g | Kulhyd.: 64,94g.
Morgenmad: Purity Products Triple Greens, Regular Coffee, Lily of the Desert Aloe Vera Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Frokost: Water. Aftensmad: Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Green String Beans (from Frozen), Butter , White Rice, Johnsonville Original Bratwurst. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alohakelly's Vægt Historie
|