Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
427 kcal
|
Fedt: 22,86g | Prot.: 44,52g | Kulhyd.: 13,25g.
Morgenmad: XXL Nutrition Delicious Omelette, AH Zalmfilet (125g). Frokost: Green Tomato Chile Sauce (Salsa De Tomate Verde Cruda). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|