Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
|
745 kcal
|
Fedt: 32,18g | Prot.: 53,40g | Kulhyd.: 63,22g.
Morgenmad: Hotdog. Frokost: Ubi Bakar Cilembu, Dada Ayam, Jamur Tiram. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
intanputridee's Vægt Historie
|