Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
|
295 kcal
|
Fedt: 3,50g | Prot.: 29,20g | Kulhyd.: 34,87g.
Frokost: Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monisegalv's Vægt Historie
|