Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
|
1871 kcal
|
Fedt: 57,61g | Prot.: 111,36g | Kulhyd.: 226,55g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Печень Говяжья, Шебекинские Макароны Спирали, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Краснодарский. Aftensmad: Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Моя Цена Сельдь Пряного Посола, Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|