Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
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112 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
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2618 kcal
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Fedt: 69,71g | Prot.: 125,84g | Kulhyd.: 360,90g.
Morgenmad: Grünländer Leicht. Frokost: Freihofer Gourmet Trüffel-Leber-Pastete, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Aftensmad: McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami, Mirinda Orange, Hallo Pizza Pizzabrötchen . mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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