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*si rimbocca le maniche*
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64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
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1579 kcal
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Fedt: 59,72g | Prot.: 62,60g | Kulhyd.: 191,84g.
Morgenmad: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Philadelphia Philadelphia Original. Frokost: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Conad Ceci Cotti al Vapore, Philadelphia Philadelphia Original, Le Specialità di Beppe Vellutata di Zucca e Patate, Kiwi. Aftensmad: Ciabatta, Arance, Chili con Carne con Fagioli, Conad Riso Basmati. Snacks/Andet: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Santa Lucia Ricotta. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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