Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
|
71 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
|
207 kcal
|
Fedt: 6,14g | Prot.: 5,51g | Kulhyd.: 35,14g.
Morgenmad: Caseirinho Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crismaras35's Vægt Historie
|