Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 31,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
|
1142 kcal
|
Fedt: 56,83g | Prot.: 107,39g | Kulhyd.: 66,09g.
Morgenmad: Мандарины, Вареное Яйцо. Aftensmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Awogadro_'s Vægt Historie
|