Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2024
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2024:
|
732 kcal
|
Fedt: 42,18g | Prot.: 32,79g | Kulhyd.: 56,30g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ашан Авокадо Хасс, Магнит Банан, SPAR Печеночные Оладьи. Frokost: Борщ с Курицей, Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|